tiistai 16. huhtikuuta 2013

Terveelliset myslipatukat vol 2


Tässä toinen versio aiemmin julkaisemastani myslipatukkareseptistä. Nyt jätin seoksen hieman karkeammaksi ja hieman säädin raaka-aineiden kanssa. Jos haluat makeampia, laita enemmän hunajaa.

2 dl mysliä, missä ei ole kuivattuja hedelmiä
 (esim. Finax Perhemysli)
2 dl kaurahiutaleita
1 dl rouhittuja pähkinöitä
1/2 dl mantelilastuja
1/2 dl hunajaa
1,5 dl omenamehua
1 dl kuivattuja karpaloita
1 kananmunan valkuainen
1 tl vaniljasokeria
1 rkl hasselpähkinäsiirappia

Sekoita kaikki ainekset kulhossa sekaisin ja soseuta hieman esim. sauvasekoittimella. Jätä seos karkeaksi.

Lusikoi massasta kakkaroita leivinpaperille ja muotoile lusikalla pötkylöiksi.  Paista keskitasolla 150-175 asteessa n. 30-40 minuuttia kunnes patukat ovat saaneet jonkin verran väriä ja rapeutta. Voit antaa patukoiden olla uunissa pidempäänkin, kunhan eivät vaan pala.
Jäähdytä ritilän päällä.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...